出産後、「腰が痛くて抱っこがつらい」「体型が戻らない」と感じていませんか？ それ、産後特有の腰痛が原因かもしれません。 ■ 産後の腰痛の原因は？ 骨盤のゆがみ 出産で骨盤が開いたまま戻らず、体のバランスが崩れます。 筋肉 … �

出産後、「腰や肩が痛い」「疲れが取れない」「体型が戻らない」などの悩みを感じる方は多くいます。これらの症状は、出産によって骨盤がゆがんだり、筋力が低下したことが原因の場合が多いです。そんなときは、接骨院での産後ケアが効果 … �

「産後から股関節が痛くて歩きづらい…」「立ち上がるときにズキッとする…」 そんなお悩み、ありませんか？ 実は、産後の股関節痛にはいくつかの原因があります。今回はその要点をわかりやすく解説します。 ・骨盤のゆがみ・不安定さ … �

出産後、育児に追われる毎日で「体が痛い…」「なんだか疲れが取れない…」と感じていませんか？今回は、産後の子育て中に起こりやすい身体の痛みTOP5をご紹介します。ママ自身のケアもとても大切です。まずは自分の身体の状態を知る … �

【産後の腰痛の原因とは？5つのポイントで解説】 出産後、腰に痛みを感じるママはとても多く、日々の育児にも影響が出がちです。ここでは、産後に起こる腰の痛みの主な原因を5つの要点に分けてご紹介します。 ・骨盤のゆがみと不安定 … �