出産後、多くのママが「体型が戻らない」「腰痛がひどくなった」「冷えやむくみが気になる」といった悩みを抱えます。これらの原因のひとつが骨盤のゆがみです。妊娠・出産により骨盤は大きく開き、ホルモンの影響で関節や靭帯が緩みます。そのままにしておくと、骨盤が正しい位置に戻らず、さまざまな不調を引き起こすことに…。そこで必要なのが産後の骨盤矯正です！

骨盤矯正のメリット
体型の崩れを防ぐ・改善する
骨盤が広がったままだと、お尻やお腹周りに脂肪がつきやすくなります。骨盤矯正で正しい位置に戻すことで、ウエストのくびれやヒップアップが期待できます。

腰痛・肩こり・膝痛の予防
骨盤のゆがみは、姿勢の悪化や筋肉のバランスの崩れを招きます。これが原因で腰痛や肩こりが悪化し、ひどい場合は膝にも負担がかかることも。骨盤矯正をすることで、痛みの軽減や予防ができます。

代謝アップで痩せやすい体に
骨盤が整うと、血流やリンパの流れが良くなり、代謝がアップします。これにより、むくみが取れやすくなり、太りにくい体質へと改善されます。

冷えやむくみの改善
骨盤のゆがみは血流を妨げるため、冷えやむくみの原因に。矯正することで、内臓の働きも活発になり、体の内側から健康に！

産後の骨盤矯正は、早めにケアすることで、より効果を実感しやすくなります。赤ちゃんのお世話で忙しい時期ですがママ自身の体も大切に！骨盤を整え、心も体も元気な産後ライフを送りましょう！
もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。

今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

 

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