今回は肩こりと筋肉の硬さについてお話します。 肩こりは、肩や首の筋肉が硬直し、血行が悪化することで引き起こされます。筋肉の硬さが増すと、酸素や栄養が十分に供給されず、老廃物が蓄積し、痛みや不快感を感じる原因となります。特 … �

肩こりや首こりは、多くの方が経験する不快な症状です。特にデスクワークやスマホの使用が多い現代では、肩や首の筋肉に負担がかかりやすく、これが慢性的なこりに繋がることも少なくありません。今回は、接骨院での肩こり・首こり改善の … �

骨盤は、体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を果たしています。しかし、生活習慣や姿勢の乱れから骨盤がズレてしまうことがあります。このブログでは、骨盤がズレる原因とその影響について解説します。 1. 悪い姿勢 … �

「産後ママに大人気！接骨院の産後ケアで体も心もリフレッシュ」 産後、ママたちは赤ちゃんのお世話に追われる一方、自分の体のケアも必要です。出産後の体は、ホルモンバランスの変化や育児の疲労から、腰痛や肩こり、骨盤のゆがみなど … �

今回は「成長期の骨盤矯正」についてお話しします。成長期は、身体が急速に発達する重要な時期です。この時期に正しい姿勢を保つことは、健康な体を作るために非常に重要です。特に骨盤の歪みは、成長期にさまざまな健康問題を引き起こす … �