反り腰は、多くの人が悩む姿勢の問題で、腰痛や疲れやすさなど、さまざまな不調を引き起こすことがあります。今回は反り腰の原因と、簡単にできる改善方法についてご紹介します。 反り腰の原因 反り腰の原因は、生活習慣や体のバランス … �

出産、本当にお疲れさまでした。新しい命を迎える喜びは大きいですが、同時に身体には多大な負担がかかりますよね。産後の体調や体形の変化に悩むママさんも多いのではないでしょうか？接骨院では、そんなママさんの体を整え、元の状態に … �

近年、スマートフォンやパソコンの長時間使用が原因で「ストレートネック」に悩む方が増えています。ストレートネックとは、通常であれば緩やかに前方に湾曲している首（頸椎）が、真っ直ぐに近い状態になることを指します。本来のカーブ … �

あ 半年ほど前から、左肩の痛みがあり、整形外科で四十肩と言われました。こちらに通い始めて、骨盤の歪みが肩の歪みになっていることがわかり、骨盤矯正と肩甲骨はがしをしてもらいました。自宅でのストレッチも教えていただき、通い始 … �

O脚をそのままにしておくとどうなるか？についてお話します。 O脚（内反膝）をそのままにしておくと、さまざまな健康リスクが生じる可能性があります。まず、O脚は膝関節の外側に負担が集中するため、軟骨がすり減りやすくなり、変形 … �