以前患者さんとの会話の中でランニングを趣味でされてる方が、外反母趾で走ってるとたまに痛むんですよね。 と相談された事があります。 明確にこれをしたら治る！ という方法はまだ見つかってませんが、予防や痛みの軽減の仕方は沢山 … �

今回のテーマは「腰部脊柱管狭窄症」です！ 難しい漢字が並んでいますが、簡単に説明すると、背骨（脊椎）の中にある神経の通り道の筒が何らかの原因によって、狭く（狭窄）してしまうものです！ 原因として挙げられるものは  加齢 … �

今回ご紹介するのは ｢胸郭出口症候群｣ です。 どういう症状かというと つり革につかまる時や、物干しの時のように腕を挙げる動作で 上肢の痺れや肩や腕、肩甲骨周囲の痛みが生じます。 また、前腕と手の小指側に沿ってうずくよう … �

今回のテーマは「腰部脊柱管狭窄症」です！ 難しい漢字が並んでいますが、簡単に説明すると、背骨（脊椎）の中にある神経の通り道の筒が何らかの原因によって、狭く（狭窄）してしまうものです！ 原因として挙げられるものは  加齢 … �

今回は「ジャンパー膝」です。 ジャンパー膝とは、お皿が動く事により膝に負荷がかかり痛みが起こります。 バスケットボールやバレーボールを行なっている方に多くみられます。 原因として 太ももの硬さにあります。太ももでも前側で … �