岡崎市・豊田市にお住まいの皆様！
産後骨盤矯正受けてますか？
育児が忙しく、あっというまで1年間が過ぎていき、そういえば産後骨盤矯正受けてない（汗）
そんな方が多いです。
産後骨盤矯正受けてないとどんな症状が出るのかをお伝えていきます。

1. 腰痛: 骨盤の歪みや姿勢の変化によって、腰に負担がかかりやすくなります。その結果、腰痛が現れることがあります。
2. 股関節の不調: 骨盤の歪みが股関節の動きに影響を与えるため、股関節周囲の不調や痛みが生じる可能性があります。
3. 膝痛: 骨盤の歪みが下半身のバランスを崩し、膝関節に負担をかけることがあります。その結果、膝痛が生じることがあります。
4. 肩こり: 骨盤の歪みが上半身のバランスを崩し、肩や首に負担をかけることがあります。そのため、肩こりや首の痛みが現れることがあります。
5. 体のバランスの崩れ: 骨盤の歪みが体全体のバランスを崩し、歩行や姿勢に影響を与えることがあります。その結果、体の不快感や運動能力の低下が生じる可能性があります。

これらの症状は個人によって異なりますが、産後骨盤矯正を受けることで、これらの症状を改善し、快適な日常生活を送ることができます。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。

今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

ご来店からご退室の流れ

当院は予約優先制になりますのでお電話でのご予約をお願いいたします。

TEL0564-66-1007

〒444-2136

愛知県岡崎市上里2丁目2-16

岡崎北ハピネス接骨院

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産後の腰の痛みは、多くの女性が直面する問題です。
出産後の身体の変化や育児中の姿勢の影響により、腰に負担がかかりやすくなります。

この記事では、産後の腰の痛みの原因と対処法について解説します。まず、産後の腰の痛みの主な原因の一つは、妊娠中および出産時に身体が経験する変化です。妊娠中には、ホルモンの分泌により骨盤が緩み、腰椎や骨盤周辺の筋肉が緩んでしまいます。また、出産時には腰椎に大きな圧力がかかり、腰に負担がかかりやすくなります。

さらに、育児中の姿勢も腰の痛みに影響を与えます。赤ちゃんの抱っこや授乳、おむつ替えなどの日常的な動作は、腰を使うことが多く、姿勢が崩れやすくなります。特に、授乳中の姿勢は、腰に負担がかかりやすいため、注意が必要です。産後の腰の痛みを軽減するためには、適切なケアやエクササイズが重要です。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。

今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

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「猫背が及ぼす肩こりの影響」猫背は、現代社会で多くの人々が抱える姿勢の問題の一つです。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など、様々な要因が猫背を引き起こします。しかし、このような姿勢が及ぼす影響は軽視すべきではありません。特に、肩こりへの影響は深刻です。

まず、猫背が引き起こす肩こりの主な原因は、背中や首の筋肉の緊張です。
正しい姿勢を保つためには、これらの筋肉が適切に働かなければなりませんが、猫背ではそれが阻害されます。
その結果、筋肉が緊張し、血流が悪くなります。
これにより、肩こりや首の痛みが引き起こされます。

さらに、猫背が持続すると、椎間板や神経にも影響を及ぼす可能性があります。背骨が正しい位置にないため、椎間板に不必要な圧力がかかり、変形や損傷が生じるリスクが高まります。また、神経が圧迫されることで、肩こりだけでなく、腕や手の痺れや痛みが生じることもあります。

これらの影響を最小限に抑えるためには、正しい姿勢の習慣化が重要です。定期的なストレッチやエクササイズ、姿勢改善のためのセラピーを行うことで、猫背からくる肩こりを軽減することができます。

また、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用の際には、姿勢を意識して適切な位置で作業することも大切です。猫背が及ぼす肩こりの影響は軽視すべきではありません。正しい姿勢の習慣化と適切なケアを行うことで、肩こりやその他の健康問題を予防し、快適な日常生活を送ることができます。もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。

今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

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1. 腕や手のしびれ
腕や手のしびれは、多くの場合、神経の圧迫や損傷によって引き起こされます。首の椎間板ヘルニアや頸椎の狭窄症などの状態が原因となり、神経が圧迫されることで起こります。この症状は、しばしば首から腕や手にかけて放射状に感じられます。しびれは、痛みや筋肉の弱さとともに現れることがあります。

2. 脚のしびれ
脚のしびれは、脊椎の問題や神経の圧迫によって引き起こされることがあります。腰椎ヘルニアや脊柱管狭窄症などの状態が原因となります。脚のしびれは、腰から足にかけて放射状に感じられ、しばしば足首や足裏にも影響を及ぼします。歩行時や特定の姿勢で症状が悪化することがあります。

3. 顔のしびれ
顔のしびれは、三叉神経の圧迫や損傷によって引き起こされることがあります。三叉神経は顔の感覚を制御しており、圧迫されると顔の部分的なしびれや痛みを引き起こします。この症状は、顔の特定の領域に限局されることがあります。

4. 手足全体のしびれ
手足全体のしびれは、神経系全体に影響を与える広範な問題によって引き起こされることがあります。例えば、糖尿病や多発性硬化症などの疾患が原因となります。この症状は、手や足の感覚が鈍くなり、まるでピンや針で刺されているような感覚が現れることがあります。

5. 一時的なしびれ
一時的なしびれは、長時間同じ姿勢を続けたり、圧迫された神経が一時的に影響を受けたりすることによって引き起こされることがあります。座位が悪い、寝るときの姿勢が悪い、または重い物を持ち続けることなどが原因となります。通常、一時的なしびれは数分から数時間で解消されます。

しびれは神経系の異常を示す重要なサインであり、症状の深刻さに関わらず、適切な医療の評価を受けることが重要です。自覚したら、専門家の診察を受け、原因を明らかにし、適切な治療を受けるよう努めましょう。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。

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冷え症は、体の一部または全体が十分に温まらず、特に手や足が冷たく感じられる状態です。多くの人が冷え症に悩んでおり、その症状は様々な健康問題を引き起こす可能性があります。ここでは、冷え症が放置された場合に起こりうる症状について考えてみましょう。

冷え性に伴う症状:
手や足の冷たさ
冷たい感覚による不快感
体の末端部のしびれや痛み
冷え性の悪化による睡眠障害

血行不良: 冷え症が続くと、血行不良が進行する可能性があります。血液循環が悪化すると、体全体に栄養や酸素が適切に供給されなくなります。これにより、以下のような症状が現れる可能性があります。
冷え症による手足のシビレや痛み
肌の色の変化（青白くなる）
疲労感や倦怠感の増加

免疫力低下: 長期間の冷え症は免疫力を低下させる可能性があります。免疫力が低下すると、体がウイルスや細菌に対する防御力を失い、感染症にかかりやすくなります。風邪やインフルエンザなどの病気にかかりやすくなる他、慢性的な炎症疾患のリスクも高まります。

代謝の低下: 冷え症は代謝を低下させる可能性があります。代謝が低下すると、食事からの栄養吸収が悪化し、体脂肪の蓄積が増えやすくなります。これにより、肥満や生活習慣病（高血圧、糖尿病など）のリスクが高まります。

生殖機能の低下: 特に女性にとって、冷え症が生殖機能に悪影響を与える可能性があります。冷え症により子宮や卵巣の血流が悪くなると、生理不順や月経痛などの女性特有のトラブルが起こりやすくなります。
冷え症は単なる不快な症状ではなく、放置すると健康上のリスクが増大します。十分な対策を講じて冷え症を改善し、健康的な生活を送ることが重要です。定期的な運動や体を温める食事、十分な睡眠をとることなどが、冷え症を軽減し健康を維持するための良い方法です。また、冷え性が長期間続く場合は、医師に相談して適切な治療法を見つけることも大切です。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。

今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

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