筋肉の硬さと頭痛の関係 筋肉の硬さは、頭痛の大きな原因の一つです。特に肩や首の筋肉が硬くなると、血流が悪化し、頭痛を引き起こすことがあります。このような頭痛は「緊張型頭痛」と呼ばれています。 筋肉が硬くなる原因 長時間の … �

土曜日・祝日も診療！忙しいあなたの味方です 皆さん、こんにちは！ 「平日は仕事や家事で忙しくて、なかなか接骨院に行けない…」そんなお悩みをお持ちの方はいませんか？当院では、忙しい皆さんが通いやすいように、土曜日や祝日も診 … �

産後の股関節の痛みの原因とは ホルモンの影響 妊娠中に分泌されるリラキシンというホルモンは、出産に備えて骨盤周りの靭帯や関節を緩める働きをします。産後もホルモンの影響が残ることで、股関節が不安定になり、痛みを引き起こすこ … �

産後の筋力低下と痛みの関係 出産後に筋力が低下すると、さまざまな痛みや不調が現れやすくなります。特に、骨盤の歪みや体幹の筋力低下が原因となり、腰痛や股関節痛、肩こりなどにつながります。 ・骨盤の不安定さと腰痛・股関節痛 … �

姿勢や生活習慣、筋力のバランスが関係しています。主な特徴として以下の点が挙げられます。 1. 筋力のアンバランス腹筋やお尻の筋肉が弱く、腰の筋肉が過剰に緊張していると、骨盤が前傾しやすくなります。特に、腹直筋や腹斜筋が弱 … �