岡崎北ハピネス接骨院・整体院

予約優先0564-66-1007 お問い合わせはこちら
MENU

【意外と知らない!?骨盤の歪みチェック】岡崎市の接骨院ハピネスグループ




皆さんこんにちは。
ハピネスグループ、岡崎ハピネス鍼灸接骨院の河合です!!

今回は、「骨盤のゆがみ」についてお話させていただきます。

「骨盤のゆがみ」というワードを皆さん一度は耳にされたことがあるのではないでしょうか?

骨盤のゆがみは、姿勢はもちろん、猫背などの円背、身体の症状が変わらない方、身体の冷え、内蔵機能の低下、など多くの原因になることがあります。

普段から姿勢の悪い人はもちろん、私は大丈夫と思っている方も、今回動画にのせた、足踏みチェックを一度試していただきたいです!

■チェックの仕方は簡単です。

必要なものは特になく、目を閉じてその場で、足踏みを30秒間行ってください。
なお、足踏みチェックをする際は周りに気をつけてください。
30秒経ったら目を開けて頂き、スタートの位置から30cm以上ずれていれば骨盤がゆがんでいる可能性があります。
移動した方向によって、骨盤が前後・左右のどちらに傾いているかがわかります。

ゆがみの方向によって反り腰や猫背の原因解明と根本的な改善に繋がります。

ハピネスグループでは、骨盤のゆがみに対して「骨盤姿勢矯正」を行っております。私は骨盤がゆがんでいるのかなと疑問に思ったらお気軽にご連絡ください!!
ありがとうございました。

【骨盤矯正についてもっと知りたい方はココをクリック!】

s | 【意外と知らない!?骨盤の歪みチェック】岡崎市の接骨院ハピネスグループ はコメントを受け付けていません

秋の全国交通安全運動

みなさんこんにちは

岡崎北ハピネス接骨院 院長 鈴木です

今週9月21日(水)~30日(金)にわたり、秋の全国交通安全運動が行われています

全国交通安全運動は、広く国民に交通安全思想の普及・浸透を図り、交通ルールの遵守と正しい交通マナーの実践を習慣付けるとともに、国民自身による道路交通環境の改善に向けた取組を推進することにより、交通事故防止の徹底を図ることを目的としています。

また、次代を担う子供のかけがえのない命を社会全体で交通事故から守ることが重要であるにもかかわらず,通学中の児童が死傷する交通事故が発生するなど,依然として道路において子供が危険にさらされています。

また,高齢者の交通事故死者数が,交通事故死者数全体の半数以上を占め,その減少が強く求められていることから,これらの交通事故情勢に的確に対処するため,子供と高齢者の交通事故防止を運動の基本としています。

交通安全運動期間中の9月30日は、「交通事故死ゼロを目指す日」です。みなさん一人ひとりが交通安全について考えて行動し、悲惨な交通死亡事故を無くしていきましょう。

poster_tate_2ou

 

 

s | 秋の全国交通安全運動 はコメントを受け付けていません

ハピネスグループセミナー開催しました。

またしても、大型台風が到来中で

気候の変動が大きくなって来ました。

来週の火曜日あたりから雨や風邪には要注意みたいですね・・・。

今までの台風での被害がかなり大きかったで、

全国的に被害が少なくなる事を願いばかりです。

 

 

先日のブログで書きました、

第5回ハピネスセミナー

「たった一℃で体が変わる」が

9月18日金曜日のお昼に

10名の方が参加され、開催されました。

ご参加、ありがとうございました。

 

約一時間のセミナーでは、

鈴木先生が講師の元、

体温・内蔵温度についてや

内臓温度が一℃あがる事への体調の変化、必要性などの

座学の他、

簡単にできる体温アップのストレッチ・体操の

実技が行われました。

 

みなさん、真剣にまた笑顔で

楽しそうにセミナーを受けて頂きました。

座学中のみなさん

体操中のみなさん

みなさん、いきいきとされていて

楽しそうでした!(もちろん、私たちも楽しかったです。)

今回のセミナーも好評で終わる事ができたのも

参加してくださる方がいらっしゃるからこそ。

本当に感謝です!!ありがとうございました。

また、11月の第三金曜日に

次回は腸活・腸についてのセミナーを開催予定です。

気になる方は、奮ってご参加ください!

連絡お待ちしています。

 

 

そして、今週9/19月曜日から

もっと手軽に内臓温度をあげて

体の中から変われる

ハピネス式体質改善メニューのイベントが

開催されます。

自宅でのケアが難しい方や

ケアをしていてもなかなか改善しない方、

一度、当院の体質改善メニューを受けてみませんか?

冬に向けての冷え性対策にもなりますので、

興味がある方は、ご連絡お待ちしております。

 

s | ハピネスグループセミナー開催しました。 はコメントを受け付けていません

【なぜ?腰痛になる5つのメカニズム】岡崎市の接骨院ハピネスグループ




皆さんこんにちは!!
ハピネスグループ、岡崎北ハピネス接骨院の鈴木です。

今回は、なぜ腰痛になってしまうのか?5つのメカニズムを徹底解明!

なぜ急な腰痛になってしまうのか。その5つの理由を提示します。

  1. まずは筋肉の硬さがあります。日ごろから体を動かす習慣がない人は筋肉が徐々に固まり柔軟性を失います。
  2. 日常生活や仕事での姿勢の悪さがあります。一つのことに集中してしまうがゆえに同一姿勢が続き、知らない間に猫背を誘発し体全体の筋肉を緊張させます。
  3. 不摂生な生活は、筋力の低下とともに肥満の原因にもなります。疾患にかかりやすく健康な生活とは呼べません。
  4. 腸腰筋の衰えは腰椎を不安定にし、ちょっとした負荷による腰の痛みにつながります。インナーマッスルはトレーニングしにくい筋肉でもあり、筋力低下を起こしやすい筋肉です。
  5. 体の柔軟性不足は可動域を狭くします。突発的な動きに対応できず腰周りの前後屈、左右回旋等の動きに対応できずに痛みにつながるケースが多く見られます。


以上5つの項目が原因となり急性腰痛につながります。
該当項目が多い方はぎっくり腰にご注意ください。

s | 【なぜ?腰痛になる5つのメカニズム】岡崎市の接骨院ハピネスグループ はコメントを受け付けていません

 第5回 ハピネスセミナー開催します!

こんにちは 朝と夜の気温が下がってきて

だいぶ過ごしやすくなりましたね。

しかし、気温の変化により、体調を崩される方も多くなってきています。

風邪をひいたり、アレルギー症状が出てきたり、

夏の疲れも相まって、胃腸の調子も悪くされたりなど、

様々な症状が出てきやすいです。

そんな時こそ、体の内面から体の状態を見直す機会ではないでしょうか?

 

今週 9/16金曜日 体の内面からの改善を目指すためのセミナー

第5回 ハピネスグループセミナー

「たった1℃で体が変わる」があります。

見直す機会の一つとして、参加してみませんか?

 

内臓温度を1℃上げるだけで、基礎代謝が約13パーセントUP

免疫力も約30パーセントUPします!

そのほかに、冷え性や胃腸の不調(消化不良など)、便秘など

様々な症状の改善ができます。

 

その内臓温度を1℃上げる為の自宅ケアなどを

様々な極意をこのセミナーでお話させていただきます。

座学からセルフストレッチの体験まで、

楽しく和気あいあいと講義を受けて頂けると思います!

当院で治療を受けたことがない方でも

もちろん受講OKです。

興味がある方は、ご友人・ご家族お誘いあわせの上

ご参加ください。

(定員人数がございます。受講されたい場合は、

TEL:0564-66-1007にご連絡くださいませ。)

皆様のご参加心よりお待ちしております。

s |  第5回 ハピネスセミナー開催します! はコメントを受け付けていません

ハピネスグループ接骨院は愛知県下に8院

対応地域は名古屋市・蒲郡市・岡崎市・刈谷市・安城市です。

交通事故・むち打ち・腰痛・膝の痛み・肩・首の痛み
・スポーツ障害・骨折・脱臼・打撲・捻挫等痛みや気になる症状をご相談下さい。
ハピネスグループでは自然治癒力を回復、増強させる最善の方法だと考えています。

■寺倉ハピネス接骨院・整体院 
■刈谷ハピネス接骨院・整体院
■岡崎北ハピネス接骨院・整体院 
■岡崎ハピネス鍼灸接骨院・整体院
■安城ハピネス接骨院・整体院
■名古屋ハピネス鍼灸接骨院・整体院 丸の内
■名古屋ハピネス鍼灸接骨院・整体院 名駅
■名古屋ハピネス鍼灸接骨院・整体院 太閤通

ページの先頭へ