岡崎北ハピネス接骨院・整体院

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産後骨盤ケアが必要な理由

・妊娠・出産で骨盤は大きく変化する
妊娠中はホルモンの影響で靭帯がゆるみ、骨盤は開きやすくなります。出産時には赤ちゃんを通すために大きく開きますが、産後は自然に戻りきらないことが多いのです。

・骨盤の歪みが残ると起こる不調
骨盤が正しい位置に戻らないまま固まってしまうと、腰痛・肩こり・股関節痛などの体の痛みを引き起こします。さらに、下半身太り・むくみ・冷え・便秘などの不調、自律神経の乱れにつながることもあります。

・日常生活で歪みが悪化する
育児中は授乳や抱っこ、長時間の前かがみ姿勢などで骨盤への負担が増えます。睡眠不足や疲労も加わり、歪みが戻りにくい状態になりやすいのです。

・骨盤ケアをするメリット
骨盤を整えることで姿勢が安定し、腰痛や肩こりが軽減されます。血流や代謝が良くなり、ダイエット効果・冷えやむくみの改善も期待できます。また、体のバランスが整うことで疲れにくくなり、子育てや家事も楽に行えるようになります。

・産後の体はケアのチャンス
産後は体が回復途中でデリケートですが、逆にいえば骨盤を整える絶好のタイミングです。正しくケアすることで、将来的な慢性的な不調を防ぐことができます。

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。

今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

 

接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか?

ご来店からご退室の流れ

❶ご予約・ご来店

❷問診票記入

❸問診

❹触診・検査・施術提案

❺各種施術

❻症状説明・指導

❼お会計・お見送り

当院は予約優先制になりますのでお電話でのご予約をお願いいたします。

TEL0564-66-1007

〒444-2136

愛知県岡崎市上里2丁目2-16

岡崎北ハピネス接骨院

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