今日は産後の矯正についてお話しします!
話すとながいので産後の歪みを簡単に話します、
まず多くの方が該当するのが
下半身の変化です!
太ももの付け根が出っ張って
パンツが引っかかりやすいなどの
自覚が多いですが、
これは股関節が妊娠や出産に際して
長い時間、強い負担により
内側にねじれる事が原因です。
それにより太ももの骨が外に張り出し
骨格が変わってしまったように
見えるからというものが多いです!
これに関しては正しい重心や
正しい姿勢に矯正し癖つけていくことで
大幅に改善が見込む事ができます!
放置すると筋肉のつき方が変わり
足の形そのものが変わってしまって
なかなか期間が掛かるので
早めに対応できるとグッドです!
しかしながら遅くなっても
改善は全然できるので安心ください。
まずは太ももの張り出しについての解説でした!
気になる方はぜひご相談ください!もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。
今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。
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