出産後、「腰が痛くて抱っこがつらい」「体型が戻らない」と感じていませんか？
それ、産後特有の腰痛が原因かもしれません。

■ 産後の腰痛の原因は？
骨盤のゆがみ
出産で骨盤が開いたまま戻らず、体のバランスが崩れます。

筋肉・靭帯の緩み
妊娠中にゆるんだ筋肉や靭帯が、腰を支えきれなくなります。

育児による負担
長時間の抱っこや授乳で、前かがみの姿勢が続くことも一因。

インナーマッスルの低下
妊娠中に落ちた体幹筋が、回復しないまま育児が始まってしまいます。

■ 自分でできることはある？
軽いストレッチや体操は効果がありますが、自己流では限界も。
骨盤のゆがみを正しく整えるには、専門的なケアが必要です。

■ 接骨院でのケアがおすすめ！
当院では、産後の腰痛に特化したサポートを行っています。

骨盤矯正でゆがみを整える

「コアレ」でインナーマッスルを効率的にトレーニング

高周波療法で筋肉の緊張や痛みを軽減

あなたの体に合わせた施術プランをご提案

■ お子様連れでも安心！
キッズスペース完備で、保育スタッフがいる時間帯もあります。
「赤ちゃんが一緒でも大丈夫かな…」という方も、安心してご来院ください。

■ まとめ
産後の腰痛は、放っておくと慢性化することもあります。
「今は無理…」と思うその時こそ、身体を整えるチャンスです。
もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。

今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

 

接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

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当院は予約優先制になりますのでお電話でのご予約をお願いいたします。

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岡崎北ハピネス接骨院

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