出産後、「腰や肩が痛い」「疲れが取れない」「体型が戻らない」などの悩みを感じる方は多くいます。これらの症状は、出産によって骨盤がゆがんだり、筋力が低下したことが原因の場合が多いです。そんなときは、接骨院での産後ケアが効果的です。以下に、ポイントごとにご紹介します。

【産後に起こりやすい不調】

・腰痛、肩こり、股関節や恥骨の痛み
・骨盤のぐらつきやゆがみ
・尿もれ、冷え、むくみ
・疲労感、不眠、気分の落ち込み

出産により体のバランスが崩れたり、育児による負担が重なることで、こうした症状が現れやすくなります。

【接骨院で受けられる産後ケア】

・骨盤矯正で骨格のバランスを整える
・手技やストレッチによる筋肉の緊張の緩和
・EMSなどの機器を使ってインナーマッスルを効率よく鍛える

体の状態に合わせて、専門的なアプローチで施術が行われます。

【通いやすさも安心材料】

・子ども連れOKの接骨院が増えている
・ベビーカーのまま入れる、キッズスペース完備などの配慮
・予約制で待ち時間が少なく、短時間でも施術可能

育児の合間に通いやすい環境が整えられています。

【早めのケアが将来の体に影響】

産後の体はデリケートな状態です。そのままにしておくと、慢性的な不調につながる可能性があります。出産から1～6か月の間が特に効果的なケアのタイミングとされています。

無理を我慢せず、体の不調に気づいたら早めに行動することが大切です。育児と両立しながら通える接骨院で、健康な体を取り戻し、毎日を快適に過ごしていきましょう。
もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。

今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

 

接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

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当院は予約優先制になりますのでお電話でのご予約をお願いいたします。

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岡崎北ハピネス接骨院

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