【五十肩の痛みを10秒で軽減する方法2】岡崎市の接骨院ハピネスグループ
どうも皆さまこんにちは! ハピネスグループ、施術スタッフの尾関です。 今回は五十肩で痛みが少し楽になり体を動かしやすくなってきた方へのおすすめストレッチのご紹介をさせて頂きます。 ① 悪いほうの腕を肩に沿えるように置きま …
【意外と知らない!?骨盤の歪みチェック】岡崎市の接骨院ハピネスグループ
皆さんこんにちは。 ハピネスグループ、岡崎ハピネス鍼灸接骨院の河合です!! 今回は、「骨盤のゆがみ」についてお話させていただきます。 「骨盤のゆがみ」というワードを皆さん一度は耳にされたことがあるのではないでしょうか? …
【なぜ?腰痛になる5つのメカニズム】岡崎市の接骨院ハピネスグループ
皆さんこんにちは!! ハピネスグループ、岡崎北ハピネス接骨院の鈴木です。 今回は、なぜ腰痛になってしまうのか?5つのメカニズムを徹底解明! なぜ急な腰痛になってしまうのか。その5つの理由を提示します。 まずは筋肉の硬さが …
【外反母趾の痛み テーピングで改善】岡崎市の接骨院ハピネスグループ
皆さんこんにちは!! ハピネスグループ、刈谷ハピネス接骨院の阿保です。 今回は、足関節内反捻挫のテーピングを行っていきます。 (※症状としては、軽度または、内反捻挫の予防としてのテーピング方法です。) ・内反捻挫とは 原 …
【テニス肘の原因と自宅での改善方法】岡崎市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは、ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院の施術スタッフ前川です。 今回はテニス肘についてお話をいたします。 テニス肘とは、中高年のテニス愛好家の方に多く発症することからテニス肘と言われています。 が、どんな年代の …