こんにちは！ ハピネスグループ、岡崎北ハピネス接骨院の藤井です。 「女性の悩み№１　便秘を解消する食生活について２」をお送りします。 まず、腸内環境を整えるのに有効な食品についてお話させていただきます。 前回にもお話させ … �

こんにちは！ ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院の施術スタッフ、前川です。 今回はテニス肘の治療の注意点についてお話します。 テニス肘と聞くと、肘の痛みに気を取られがちですが、肘周りばかりを治療していてもなかなか痛みが … �

こんにちは！ ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院の施術スタッフ尾関です。 慢性期に入って痛みが弱まったら、肩関節の拘縮予防と可動域改善のために運動療法を開始します。 肩を温めながら少しずつ動かし、痛みがほとんどなくなる … �

こんにちは！ ハピネスグループ、刈谷ハピネス接骨院の施術スタッフ築地原です。 『冷え症改善』からだを温める食べ物・飲み物 寒さによって手足が冷たくなったのであれば、温めることで改善はしていくでしょう。 しかし、冷えている … �

こんにちは！ ハピネスグループ、岡崎北ハピネス接骨院の施術スタッフ、加藤です！ 『ハムストリングスのストレッチで腰痛を予防しましょう』 ハムストリングスの硬さが原因で腰痛になることがあります。 骨盤の後ろへの傾き、いわゆ … �