こんにちは！ 愛知県岡崎市の岡崎北ハピネス接骨院・整体院です！ 反り腰は、猫背などの不良姿勢とともに多くの女性がなりやすい不良姿勢のひとつです。 あまり自覚症状がないことが多いですが、見た目が悪いだけでなく慢性的な腰痛や … �

どうも皆さまこんにちは！ ハピネスグループ「寺倉ハピネス接骨院」の施術スタッフ尾関です。 今回も五十肩にお悩みの方に有効的な治療法をご紹介したいと思います。 今回は、ツボから五十肩を良くする方法です。 さて、ツボと言われ … �

皆さんこんにちは！！ ハピネスグループ、刈谷ハピネス接骨院の施術スタッフ阿保です！ 今回の動画ではシンスプリントのテーピングを紹介させて頂きましたので、併せてシンスプリントについての説明もさせて頂きます。 【シンスプリン … �

皆さんこんにちは。 ハピネスグループ施術スタッフの榊原です。 今回は股関節周りのトレーニングとストレッチを兼ね備えたトレーニングを紹介します。 【やり方】 ①四股を踏む体制になります。 ②その状態で身体を左右に揺らします … �

こんにちは！ハピネスグループ施術スタッフの河合です。 今回は冷え症対策のストレッチをご紹介させて頂きます。 当院には冬だけでなく、夏も手足が冷たいとお悩みの患者様もいらっしゃいます。 体が冷える原因はいくつかありますが、 … �