スポーツによって起こりやすい身体の痛みとは

足首の捻挫
急な方向転換やジャンプの着地で足をひねることが原因で起こります。RICE処置（安静・冷却・圧迫・挙上）を行い、テーピングで固定。ハイボルテージ治療で炎症を抑え、筋力トレーニングやストレッチで再発予防を図ります。

シンスプリント
繰り返しのランニングや硬い地面での運動が原因で発生。超音波治療や電気治療で炎症を鎮め、インソールを提案。ストレッチやフォーム改善で負担を軽減します。

野球肩・野球肘
投球動作の繰り返しによる肩・肘の負担が原因。ハイボルテージ治療で炎症を抑え、肩・肘の可動域を広げる施術やインナーマッスル強化の指導を行います。

肉離れ
急なダッシュやストップ動作、筋肉の柔軟性不足が主な原因です。超音波治療や電気治療で回復を促し、筋膜リリースで柔軟性を改善。テーピングで保護し、リハビリメニューを提案します。

怪我をしてしまった時は適切な治療と予防が重要です。接骨院では電気治療やストレッチ指導を通じて、痛みの軽減とパフォーマンス向上をサポートします。早めのケアで怪我を防ぎましょう！

もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。

今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

 

接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

ご来店からご退室の流れ

当院は予約優先制になりますのでお電話でのご予約をお願いいたします。

TEL0564-66-1007

〒444-2136

愛知県岡崎市上里2丁目2-16

岡崎北ハピネス接骨院

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