今回は「五十肩（ごじゅうかた）」についてお話しします。五十肩は、肩関節の痛みや可動域の制限を引き起こす症状で、特に40代から60代に多く見られます。

五十肩の原因
五十肩の原因は完全には解明されていませんが、加齢による組織の硬化や、過度な使用、外傷、姿勢の悪さなどが関係しています。

五十肩の症状
肩の痛み：特に夜間に強く、寝返りを打つ際に痛みが増します。
肩の可動域制限：腕を上げたり後ろに回す動作が難しくなります。
肩の硬さ：肩が固く感じられ、動かすと痛みが伴います。
五十肩の対処方法
安静とアイシング：肩を安静にし、アイシングで炎症を抑えます。
ストレッチとリハビリ：可動域を改善するためのストレッチやリハビリを行います。
物理療法：超音波や電気刺激で炎症を和らげます。
薬物療法：消炎鎮痛剤が使用されることがあります。
注射療法：痛みが強い場合にはステロイド注射が効果的です。
接骨院での治療
接骨院では、五十肩に対してマッサージ、テーピング、リハビリ指導を行い、肩の痛みや可動域の制限を改善します。早期の治療と適切なケアが重要ですので、肩の痛みを感じたら、無理をせずに専門家の診察を受けてください。もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。

今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

 

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