法事に行った時正座が出来ずこまっていたとき知人に紹介をされて
通ったら今では正座が出来るようになり日常生活も快適に過ごせています
何かあればここにきて解消できると思います。
【岡崎北ハピネス接骨院より】
アンケートにご回答いただきありがとうございます。
正座をする際に痛みが出る場合に体が硬い可能性があります。
体が硬くなってしまうと姿勢が悪くなり猫背や代謝が落ちたりしてしまいます
代謝が落ちてしまう事で体が疲れやすくなってしまったり、むくみや冷え症
の原因ともなります。体を柔らかくする方法としてはまず家でできることは
お風呂上りにほぐしたりストレッチをしたりする事によって改善ができます
治療では体の硬い張っている部分などに電気治療機のハイボルテージや鍼などを
使ってほぐしていくこともできます。
また、私たち岡崎北ハピネス接骨院では隣にフィットネスクラブが隣接しております
そちらでは体をほぐす機械がありますのでぜひ体験してみてください。
