岡崎市・豊田市で【膝の痛み】【子供の成長痛】でお悩みの方へ
愛知県岡崎市上里にある岡崎北ハピネス接骨院です。

【急増中！学生さんの膝の痛み】
①成長期の変化: 成長期に入ると、骨や筋肉、靭帯などが急激に発達し、それに伴って体のバランスや姿勢が変化することがあります。この変化が膝の負担に影響を与え、成長痛や成長性骨軟化症などの痛みが生じることがあります。

②過度な運動やスポーツ: 学生が過度な運動やスポーツを行うことにより、膝に過度の負担がかかり、捻挫、軟骨損傷、膝蓋腱炎、膝靱帯損傷などの怪我が起こることがあります。

③運動不足と筋力不足: 適切な筋力を持っていない場合、膝の周りの筋肉が弱いため、膝に過度の負担がかかりやすくなります。特に太ももの四頭筋やハムストリングスの筋力が不足していると、膝に負担がかかりやすくなります。

④姿勢の問題: 不適切な姿勢や歩行パターンが膝に負担をかけ、膝痛の原因になることがあります。例えば、O脚やX脚のような姿勢の問題が膝に圧力をかけることがあります。

 
もちろん、自分でやるには限界があると思いますので、私たちプロに任せてください。

今の痛みの状態も含め、お気軽にご相談くださいね。

 

 

接骨院・整体院が初めての方へ

初めて接骨院や整体院に行く場合、どのような流れかわからず不安ではないでしょうか？

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愛知県岡崎市上里2丁目2-16

岡崎北ハピネス接骨院

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