愛知県岡崎市上里にある岡崎北ハピネス接骨院です。

【スポーツをしている子に多い怪我】

①捻挫（くるぶし、膝、肩などの関節）：スポーツ中に足を捻ったり、関節をねじったりすることで発生する怪我です。

②扭傷（筋肉や腱の損傷）：急激な運動や無理な体勢で筋肉や腱に負荷がかかることで発生することがあります。

③骨折：特に接触スポーツでは、骨折が発生することがあります。脚、腕、手首の骨折が比較的よく見られます。

④腰痛：激しい運動や不適切な姿勢によって、腰に負担がかかり、腰痛が発生することがあります。

⑤頭部外傷：球技や格闘技などで頭部に衝撃を受けることがあり、軽度の頭部外傷から重度の脳振盪までさまざまな症状が考えられます。

⑥ひずみ：筋肉や腱に過度なストレスがかかると、ひずみが発生することがあります。

⑦ストレス骨折：繰り返しの運動によって骨に微小なダメージが蓄積し、最終的にストレス骨折が発生することがあります。

⑧肘や肩の過度の使用による障害：野球やテニスなどのスポーツで、肘や肩に過度の負担がかかり、肘痛や肩痛が発生することがあります。

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岡崎北ハピネス接骨院

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