岡崎北ハピネス接骨院

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【ここがポイント!五十肩の原因は肩甲骨】岡崎市の接骨院ハピネスグループ

こんにちは!
ハピネスグループ、寺倉ハピネス接骨院の施術スタッフの尾関です。
今回もまた、五十肩予防のためのストレッチのやり方についてご紹介させていただきます。
五十肩というと名前の通り、四十代、五十代以降の方に多く発症し、肩に痛みが出るものと思いがちですが、原因は肩甲骨または肩甲骨周囲の筋肉や組織によるものが多いのです。
そこで、今回は肩甲骨の動きをよくすることによって五十肩を予防することができるストレッチをご紹介していきます。

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