岡崎北ハピネス接骨院・整体院

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【筋トレ不要!プロが教える猫背の治し方】岡崎市の接骨院ハピネス




皆様、こんにちは。
ハピネスグループ施術スタッフ、岡崎ハピネス鍼灸接骨院の山本です。

今回紹介するのは、なかなか正せない猫背について。

人間は自分の目の前の空間でしか作業しない事がほとんどです。
そのため、肩の前や胸の筋肉が縮まる一方で、硬くなり、緊張によるコリや猫背を助長させてしまいます。

そこをガッツリ伸ばすストレッチがこれ!
おうちでも会社でも、掴む場所さえあれば簡単にできます。
無駄な力を抜いて、大きくゆっくりと。
自分がまるで空に浮かぶ三日月になったかのごとく、穏やかに、メルヘンな心でやるのがポイント!
皆さんも是非、Let’s try !!

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ハピネスグループ接骨院は愛知県下に7院

対応地域は名古屋市・蒲郡市・岡崎市・刈谷市・安城市です。

交通事故・むち打ち・腰痛・膝の痛み・肩・首の痛み
・スポーツ障害・骨折・脱臼・打撲・捻挫等痛みや気になる症状をご相談下さい。
ハピネスグループでは自然治癒力を回復、増強させる最善の方法だと考えています。

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